Le abilità aeree circensi rappresentano un punto d'incontro tra arte e sport: offrono la possibilità di lavorare in maniera completa sul proprio corpo e sulla sua espressività. L'esplorazione dell'area come nuova dimensione in cui sperimentarsi è alla portata di tutti, e non è richiesta alcuna preparazione specifica precedente. 

Il corso prevede due lezioni settimanali di 2 ore ciascuna. Gli incontri saranno articolati come segue:

stretching e potenziamento muscolare (1 ora circa);
lavoro sugli attrezzi (1 ora circa);
defaticamento muscolare (10 minuti).

Il corso, durante il suo svolgimento, sarà integrato con rudimenti di acrobatica, danza-contact e approccio teatrale all'esibizione in aria. Ogni allievo sarà seguito e guidato nel pieno rispetto dei propri ritmi di apprendimento. Per partecipare è necessario vestire con abiti comodi e aderenti, che coprano le gambe almeno fin sotto il ginocchio.

	Giorni	Orari
Bambini ( Principianti )	-	-
Bambini (Avanzati)	-	-
Adulti ( Principianti )	-	-
Adulti ( Intermedi )	-	-
Adulti ( Avanzati )	-	-

 

Il Kodokan nelle arti aeree circensi

Su richiesta di numerose nostre atlete di Ginnastica Artistica e Danza è stato inaugurato questo nuovo settore, che dà la possibilità di lavorare in maniera completa sul corpo.