ASD Kodokan Sport Napoli

Le abilità aeree circensi sono punto d'incontro tra arte e sport: la possibilità di lavorare in maniera completa sul proprio corpo e la propria espressività. Esplorare l'area come nuova dimensione in cui sperimentarsi è alla portata di tutti, non è richiesta nessuna preparazione specifica precedentemente. 


Il corso prevede due lezioni settimanali di 2 ore ciascuna. Le lezioni saranno articolate come segue: stretching e potenziamento muscolare (1 ora circa); lavoro sugli attrezzi (1 ora circa); defaticamento muscolare (10 minuti). Il corso durante il suo svolgimento sarà integrato da rudimenti di acrobatica, danza-contact e approccio teatrale all'esibizione in aria. Ogni allievo sarà seguito e guidato nel rispetto dei propri ritmi di apprendimento. Per partecipare è necessario vestire con abiti comodi e aderenti che coprano le gambe almeno fin sotto il ginocchio.

 

ORARI

MAR 17.30/19.30

GIO 17.30/19.30

SAB 16.00/18.00

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